海外で外こもりブログ
40前に海外逃亡したら、こんな感じになりました
タイ日常

自転車漕いでも体重落ちないっすね。

どもどもでっす。朝晩はひんやり。昼間は日差しは強いけど風がさっぱりで過ごし易いピサヌロークからナリカーです。
 
日本から持ってきた折り畳み自転車なんですけど、今日も飽きずに朝6時からキコキコしてきました。サイコンデータだとtotal150kmくらい走ったみたいです。
始めの頃は平均時速18km/hくらいで5kmも走ればヘトヘトだったんですが、今は平均時速23km/hで12kmは余裕な感じです。

でもね、全く体重が落ちないんだよね~

自転車漕いだ後の太ももの疲労感とかで「これはいい運動したっしょ~」って次の日体重計乗ると「何も変わってないやん!」なんす。体脂肪率も変わらずでプリンプリンちゃんでした。
やっぱり日本で買ってきたお菓子が沢山有るのがダメなんだよ!でも次回も絶対買うけどな!

あとプルさんのお尻の怪我は無事に完治し、綺麗な白い地肌になりました。
さっすが元野良猫は治癒力高いね。今日のセクシーショット貼っときます。
 

タマには逆の立場で喧嘩するも宜しいよ。


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