どもどもでっす、ピサヌロークからナリカーです。
今日は12月12日でタイ通販会社のセールの日。自転車用パーツを購入します。
そしてパーツ交換前後での比較をする為に現状の組み合わせの乗り味とかを記憶するために朝チャリに行く。
DAHON Boardwalkで平均時速25.5km/h
最近は平均時速25km/h以下しか出ていない状況なので、少しマジ走りして25km/h以上を目指す。
でも昔は漕ぐことが出来た11Tは重くて無理で、13Tと15Tを使ってギコギコしました。
新しいホイール用に購入するギヤは8S 11-23T（11-12-13-15-17-19-21-23T）なので一番重いギヤ11Tは要らない子かもしれない…
途中の道路工事の砂利道（2~3km）は減速必要で結果としてはなんとか平均時速25km/hを達成した。
朝チャリの様子結果は走行距離29.57km、平均時速25.5km/h、カロリー773kcalです。
先週から活動計の心拍数がヘルスアプリに反映されなくなったので心拍数不明。通常の心拍数はモニターできてるのにサイクリング時のリンクが出来なくなったのかな？
ちなみに活動計は「HUAWEY Band 4」でスマホは「OPPO Reno 5A」ですだよ。
洗車します。洗濯機をハイターで掃除
今年も残り3週間くらいとなり、年末掃除的な気分になったので洗濯機のお掃除をする。
過去には酸素系の粉末でお掃除していたが、洗濯槽から出るカビを掬って掃除するのが面倒くさかったので最近は塩素系漂白剤（液体ハイター）を使っている。
塩素系漂白剤であればタイのスーパーで普通に変えるのでオススメ。
今回も少し濃い目で満水60Lに対しハイター1L入れて洗濯槽掃除モードで放置プレイ致しました。
ビフォー・アフターが無いけれど、洗濯機の色くずネット付近はそれなりにキレイになったけれど、元の汚れがカビではなく泥汚れ？なので完璧にキレイではなかったね。雑巾で拭いたらきれいになったよ。こういった汚れには泡立つ酸素系が有効なのかな？
この写真は掃除前です。
全体的にキレイになったね。とりあえず洗濯槽掃除が終わり、良かった良かったです。
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