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どもー！今日も引きこもり中のピサヌロークからナリカーだよっ☆彡
朝に嫁友人が飛行機でバンコクに行くとの事で、車を我家に置いていきました。
お駄賃でカワイイお土産貰ったよ＾＾
あと昨日は暑くて何も出来ないって書きましたが、昨晩少し雨が降って今日の最高気温は33℃位に下がりました。お陰でエアコン無しで頑張れています。
午前中に伸びてきた庭の雑草を刈って本日の作業終了！
天気予報では降水確率50%だけど降る感じはないですね。
最後は日本に向けて軽量化の件なんだけど、雨や調子の悪い日以外は1日1万歩のノルマを続けていて俺氏は約2ｋｇの軽量化を達成。でも嫁さんは同じ食事＆運動しても１ｋｇしか減らなかった。。。
こう言う時は「ホント女の人って大変だよね～」って思います。
男は間食減らして少し運動すればある程度体重落ちるけど、代謝の低い女性はもっと頑張らないと減らないんだよね。
今回は日本滞在中も1万歩歩くノルマ設定したほうが良いかもしれません。
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